Muitas pessoas contam que não conseguem levar uma vida saudável, comer de três em três horas ou fazer atividades físicas por falta de tempo, será mesmo?! Acredito que quando realmente queremos nós encontramos tempo para tudo e também acredito que talvez não devemos levar as coisas tão a sério e relaxar um pouco para dar uma encaixada nas nossas prioridades.
Já levei tudo muito a sério, era extremamente perfeccionista, super nervosa, pensava muito em só estudar e em trabalhar e o que isso me trouxe? gastrite, problemas hormonais, depressão, estresse, nossa! a lista é grande. Hoje já não sou mais a doida que era antes, aprendi que o meu corpo e a minha saúde são as minhas prioridades, lógico que não deixei de trabalhar e estudar e ainda consigo fazer muitas outras coisas, mas já não fico tão doida na frente do computador trabalhando, nas horas que tenho que comer eu simplesmente levanto e como, quando já estou com dor de cabeça ou dor nas costas levanto e dou uma caminhada, converso e depois eu volto.
Acredito que temos que trabalhar para alcançar nossos objetivos, mas temos que saber a quantia certa, o que adianta perder noites e finais de semana trabalhando e em consequência não ter uma vida ativa, não aproveitar como deveria, não podemos nos esquecer que esta vida é uma só, sei que tem pessoas que acreditam em outras vidas, mas não vamos desperdiçar essa, vamos dar valor para cada momento, se não vamos acabar deixando escorrer pelos dedos momentos que deveríamos ter vivido mais intensamente.
Muitas pessoas tem o objetivo de só ter dinheiro, de trabalhar loucamente para ter dinheiro, mas a que custo?! Se tornam pessoas ricas, mas sem momentos, talvez sem uma família, sem filhos, apenas ricos e talvez até sem saúde, aprendi que o dinheiro pode comprar muitas coisas, mas saúde ele não compra, pode pagar hospitais caros, médicos renomados, mas um corpo novo ele não compra. Lógico que ter dinheiro é muito bom e realiza muitos sonhos, mas não podemos esquecer de nós, de nossas felicidades que são conquistadas com pouco, um simples passeio no parque com aquela pessoa especial pode se tornar um momento mágico ou uma frase inesperada do filho pode ser um momento para guardar para sempre e por incrível que pareça muitas pessoas perdem esses momentos para estarem trancados num escritório para conseguir aumentar um pouco mais a conta bancária.
Bom, cada um tem as suas prioridades e as minhas são o meu corpo, meus sonhos e a minha vida o mais saudável possível, pois cansei de ser infeliz num corpo que não me pertencia, hoje consigo aproveitar tudo da melhor maneira, trabalho com mais disposição, caminho, corro, dou risada, sou ativa como sempre sonhei em ser.
"Para que levar a vida tão a sério, se a vida é uma alucinante aventura da qual jamais sairemos vivos"
Já levei tudo muito a sério, era extremamente perfeccionista, super nervosa, pensava muito em só estudar e em trabalhar e o que isso me trouxe? gastrite, problemas hormonais, depressão, estresse, nossa! a lista é grande. Hoje já não sou mais a doida que era antes, aprendi que o meu corpo e a minha saúde são as minhas prioridades, lógico que não deixei de trabalhar e estudar e ainda consigo fazer muitas outras coisas, mas já não fico tão doida na frente do computador trabalhando, nas horas que tenho que comer eu simplesmente levanto e como, quando já estou com dor de cabeça ou dor nas costas levanto e dou uma caminhada, converso e depois eu volto.
Acredito que temos que trabalhar para alcançar nossos objetivos, mas temos que saber a quantia certa, o que adianta perder noites e finais de semana trabalhando e em consequência não ter uma vida ativa, não aproveitar como deveria, não podemos nos esquecer que esta vida é uma só, sei que tem pessoas que acreditam em outras vidas, mas não vamos desperdiçar essa, vamos dar valor para cada momento, se não vamos acabar deixando escorrer pelos dedos momentos que deveríamos ter vivido mais intensamente.
Muitas pessoas tem o objetivo de só ter dinheiro, de trabalhar loucamente para ter dinheiro, mas a que custo?! Se tornam pessoas ricas, mas sem momentos, talvez sem uma família, sem filhos, apenas ricos e talvez até sem saúde, aprendi que o dinheiro pode comprar muitas coisas, mas saúde ele não compra, pode pagar hospitais caros, médicos renomados, mas um corpo novo ele não compra. Lógico que ter dinheiro é muito bom e realiza muitos sonhos, mas não podemos esquecer de nós, de nossas felicidades que são conquistadas com pouco, um simples passeio no parque com aquela pessoa especial pode se tornar um momento mágico ou uma frase inesperada do filho pode ser um momento para guardar para sempre e por incrível que pareça muitas pessoas perdem esses momentos para estarem trancados num escritório para conseguir aumentar um pouco mais a conta bancária.
Bom, cada um tem as suas prioridades e as minhas são o meu corpo, meus sonhos e a minha vida o mais saudável possível, pois cansei de ser infeliz num corpo que não me pertencia, hoje consigo aproveitar tudo da melhor maneira, trabalho com mais disposição, caminho, corro, dou risada, sou ativa como sempre sonhei em ser.
"Para que levar a vida tão a sério, se a vida é uma alucinante aventura da qual jamais sairemos vivos"